LE TAÏSO

Mais qu’est-ce que c’est ???

Vous êtes  à la recherche d’une activité sportive simple et efficace, une discipline douce et sans risque de blessure ou l’on partage avec d’autres pratiquants des moments simples et conviviaux ???

 

Ne cherchez plus, le TAÏSO est fait pour vous…

Discipline originaire du Japon, elle permet à ses pratiquants d’améliorer leur condition physique en développant leur force et leur souplesse grâce à une multitude d’exercices avec matériel (élasti-bandes,  swiss-ball  etc…) ou bien avec son propre corps mais aussi celui de son ou sa partenaire.

Cette gym douce mais efficace vous réconciliera avec le sport et en très peu de temps vous ne pourrez plus vous en passer…

 

Alors inscrivez-vous et ne tardez pas on redémarre en septembre.